Кармические кризисы

  1. ОПИШИТЕ СЛУЧИВШЕЕСЯ, тщательно избегая суждений, мнений и оценок об этом произошедшем. То есть упомяните только то, что на самом деле есть, а не то, что вам кажется. В стиле «Я ошибся; не сделал; сделал не так; и получил то-то и то-то», вместо привычного нам самоосуждения «Я последний дурак!» или очернения других типа «Все кругом сволочи и гады!» (подразумевается, что вы один тут белый и пушистый…).
  2. Теперь используя именно такую, как говорится, «чисто конкретную» формулировку, просто ПРИМИТЕ ВСЁ ЭТО. То есть скажите себе: «Я принимаю случившееся, хотя оно и не приятно, однако, это есть и будет, пока я его не приму». Повторяйте это до тех пор, пока в вас не угаснет возмущение произошедшим, потому что в идеале ваша фраза безоговорочного принятия должна звучать так: «Господи! С любовью и благодарностью я принимаю то, что случилось, а именно то, что _______________________________________________»
  3. Закончив принятие, перейдите к следующему этапу «Шестёрки принятия»: ПОЙМИТЕ, ЧТО ЭТО НЕ ЗА ЧТО-ТО, А, ДЛЯ ЧЕГО-ТО. Твердо и отчётливо, пресекая все внутренние попытки «пожалиться» и превратить себя в жертву, скажите: «Я понимаю, что это мне прислали не за что-то, а для чего-то очень важного. Чтобы я что-то понял; узнал; изменил; совершил и тому подобное». Повторяйте до тех пор, пока из глубин вашего сознания как бы не проявится мысль об этом самом «для чего?»: пусть даже и не очень определённая.
  4. Теперь, как бы уже заметно изменив значение случившегося, ОТКАЖИТЕСЬ ОТ ПОИСКА ВИНОВАТОГО в оном. Твёрдо скажите себе: «Я не виноват в том, что произошло, потому что это кармический урок, который я всё равно должен был пережить; и хорошо, что раньше, чем позже; потому что непринятая карма имеет неприятную тенденцию накапливаться, и лучше уж «огрести» по малому, чем по большому. Но и другие, пусть даже и совсем враждебные мне, также ни в чем не виноваты, поскольку просто выполняли роль статистов в Игре Бога, предназначенной для моего же блага…»
  5. Далее беспристрастно, без отчаяния или, наоборот, глупых надежд, МИНИМИЗИРУЙТЕ ВАШУ ПРОБЛЕМУ (то есть то, что вы принимаете). Для чего необходимо составить некий план по выходу из случившегося кризиса или, по крайней мере, его смягчения. Как минимум – три действия, которые вы сделаете в самое ближайшее время для «сглаживания» и «успокоения» ситуации. Хотя в идеале здесь должен быть создан последовательный сценарий вашего выхода из «болота», в которое вы попали и в котором рискуете утонуть. Каковой (сценарий) и начнёте далее реализовывать.
  6. Вот теперь (и только теперь) ИЗВЛЕКИТЕ НЕКИЙ УРОК из происшедшего (напоминаю: кармический…). Сделать это ну очень просто, если представите себе, что за некоторое – достаточное для того, чтобы всё изменить – время до случившегося вы были бы предупреждены о том, что произойдёт. Скажите, а что бы вы тогда сделали по-другому (а что просто не сделали бы…)? Запишите этот новый «сценарий» и «загрузите» его в бессознательное посредством, например, банальной визуальной репетиции или коррекции неадекватного поведения (см. об этом в, опять-таки например, «Кратком курсе благополучия» С. Ковалёва®, а также в прочих моих работах).
  7. Теперь с интересом ПОДУМАЙТЕ О ТОМ, ЧТО ХОРОШЕГО ПРОИЗОШЛО ВСЛЕДСТВИИ И В ПОСЛЕДСТВИИ ТОГО ПЛОХОГО, ЧТО С ВАМИ СЛУЧИЛОСЬ. Вы прекратили заниматься ерундой; изменили собственную жизнь; ощутили смирение или просто стали несколько умнее? Обязательно определите эту «хорошесть»: другую – и обязательно позитивную! – сторону произошедшего. Поскольку, как писал Р. Бах, мы любим проблемы потому, что в каждой из них есть подарок. Так определите его и обязательно им же и воспользуйтесь!
  8. Ну а напоследок, ОПРЕДЕЛИТЕ СУТЬ КАРМИЧЕСКОГО УРОКА. Для чего поставьте перед собой достаточно устойчивый стул или лестницу, и представьте (с закрытыми глазами), что над ними как бы появляется некое свечение, символизирующее о появлении божественного присутствия. Откройте глаза; медленно выйдите из себя, себя же – проекцию – внизу около стула и оставив; реально (физически) влезьте на стул или лестницу; как бы станьте Богом; и с божественным состраданием и благожелательностью объясните себе-проекции, стоящему внизу, суть и смысл произошедшего. Можете начать со слов: «Я это сделал, сын мой, для того, чтобы ________________». После чего передайте себе ресурс, который позволит вам больше не совершать подобные глупости. Для чего в роли Бога вытяните перед собой обе руки; подождите, пока на них что-то появится (опять-таки с закрытыми глазами); определите на что это похоже и чем оно по сути является (символ ресурса); а далее передайте этот ресурс тому, кто стоит там внизу, в проявленном мире. Тут же сойдите или соскочите с лестницы или стула; заняв место проекции, примите, вытянув обе руки, «божий дар», после чего введите его туда, куда хочет ваше Бессознательное.